女性经期适合喝哪些茶?喝人参茶会有什么问题?
作者:求医网发布时间:2021-01-16
经期能喝人参茶吗?经期最好不要喝人参茶,因为人参性寒,经期饮用可能会加重痛经,影响经血量等。

 

经期能喝人参茶吗

 

经期最好不要喝人参茶,因为人参性寒,味苦微甘,功能补肺阴、清火、生津液。

 

经期喝人参茶有什么影响

 

1、加重痛经

 

人参茶性寒,经期服用人参茶会加重痛经的症状,经期应该多喝热饮,注意保暖。

 

2、影响经量

 

人参有补气养阴、活血益气的作用,经期服用人参会使经量发生变化,特别是经量较多的女性,服用人参茶会加大月经量。

 

3、畏寒怕冷

 

经期很多女性会出现痛经、畏寒的症状,人参性寒,经期饮用会加重畏寒的症状,出现手脚冰凉的现象。

 

经期可以喝茶吗

 

关于在月经期的时候是否可以喝茶,需要看经期女性的体质而定,不能够一概而论。体质好的女性,平时又有喝茶的习惯,月经期适量喝茶是可以的,但是不能喝浓茶或者冰冻茶饮。

 

而对于体质比较弱的女性,本身就贫血、月经血量偏少或存在痛经,经期喝茶会加重贫血的症状,甚至引起痛经等不适。所以女性要根据实际情况选择是否在经期喝茶。

 

经期适合喝什么茶

 

1、玫瑰茶

 

喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经,缓解阵痛,排毒养颜,有效解除经期综合症。经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友,不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。

 

2、红茶

 

红茶是暖性茶,有暖胃的作用,尤其适合经期女性饮用。

 

3、枸杞红枣茶

 

枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣美容养颜,益气补血;枸杞被称为西夏奇果,有极其神奇的生命力。把红枣撕开放进杯子(可以泡的更出味),放进二十来粒枸杞。开水冲泡趁热引用。