玉米须茶
原料 鲜玉米须1 00克,茶叶5克。
制法 先将玉米须洗净后,放入锅内,倒入清水2碗,用小火煎煮半小时,冲泡茶叶。
服用 每日I剂,2-3次水煎,冲泡茶叶饮用。
功效 利水排毒,降脂减肥。
适用 肥胖症及水肿患者。
槐实茶
原料 槐实1 5克。
制法 将槐实放入锅内,倒入2碗清水,用文火煎沸至l碗,即可服用。
服法 每日1剂,2-3次水煎,当茶饮用。
功效 清热凉血,减肥降压。
适用 肥胖症、高血压。
桂荷茶
原料 山楂、米仁各1 2克,陈皮6克,干荷叶30克。
制法 先将山楂、陈皮、荷叶各一半切碎,与6克米仁一起放入杯中,倒入沸水,加盖浸泡1 0分钟,即可服用。
服用 每日l剂,分2次冲泡,当茶饮用。
功效 健脾减肥,祛脂降压。连服3个月,并配合节食与体育运动,即有良效。
适用 单纯性肥胖症、高脂血症、高血压等。
莲子心茶
原料 莲心12克
制法 用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用
服用 每天早晚各饮一次
功效 能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。
适用 高血压
