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刚刚怀孕的准妈妈基本上都不知道要注意的问题有哪些，只有老一辈的人来提醒是不行的。要自己多多学习生活中孕妇需要注意什么，让孩子更健康。
1、多喝水：多喝水能多排尿，等于冲洗“下水道”，夏季一日应至少喝8大杯水，每日尿量应达2000ml-3000ml，相当于小便5次以上、每次尿量较多。
2、有尿意不要忍：及时排尿才对泌尿系统不至于产生挤压作用。
3、别坐热板凳：被人坐热的板凳更别立即坐上去。
4、不主张经常冲洗外阴：阴道本身的酸碱平衡和正常菌群容易因反复冲洗而被破坏，经常使用还会造成依赖。
5、尽量不吃辣、煎炸等刺激食品：南方水性热，这些刺激性食品容易引起泌尿系统炎症的复发。
孕前要保证心情通畅、愉快，这样既可以增加机体的免疫力，还可以使身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，会使女性的皮肤变得红润而富有光泽;孕前的女性要经常吃动物肝脏、肾脏、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、红枣及新鲜的蔬菜和水果等，这些富含有“造血原料”的优质蛋白质及各种维生素的营养食物，以补充身体所需，加强身体的营养，为怀孕做好准备。孕前的女性要注意积极锻炼身体，如瑜伽、跑步、散步、打球等，可以使自己增强体力和造血功能。
