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芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称 。孕期，准妈妈的口味都是会很奇怪的，芒果的味道可能使很多准妈妈都对它青睐有加，但是，孕期有很多食物都是要注意的，那么，孕妇可以吃芒果吗?
孕妇在孕期可以选择食用的水果之一，孕妇是可以吃芒果的。我们提倡孕妇在怀孕期间无需忌口，想吃的就可以吃，尤其是孕早期，早孕反应严重，很多准妈妈一天要吐很多次，任何天然食物中都会含有一些对人的身体有用的营养成分，就算没有营养成分，至少也能让人果腹，如果孕妇孕吐严重，营养吸收不够，导致处于饥饿状态，反倒会影响自己的身体健康和宝宝的健康发育，那倒不如吃一些自己喜欢的食物，减少孕吐，至少可以使自己有饱足感。
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。
孕妇吃芒果是很有好处的，食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂，种子则可作杀虫剂和收敛剂。 芒果果肉多汁，鲜美可口，兼有桃、杏、李和苹果等的滋味，如盛夏吃上几个，能生津止渴，消暑舒神。
孕妇在怀孕其实什么都可以吃的，但是吃什么都要适量，对芒果也是一样，我们是提倡孕妇要多吃水果，但不是一种水果无限制的吃，也就是孕妇要各种水果都吃，因为每种水果中的营养成分都是不同的，吃各种不同的水果就可以吸收不同的营养成分，来满足孕妇和胎儿的日常所需。但是，吃每种水果都要适量，而且要注意有的水果是不能同食的。
