设为首页
加入收藏
求医中医药网
www.qe.cn
站内搜索
糖尿病患者不宜多吃西瓜，西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。
糖尿病患者吃什么水果好呢?
一、吃水果的前提
在控制血糖稳定后，才可以适当吃些水果。
二、吃水果的时间
要选在两餐之间空腹时吃，如上午10点~10点半，下午4点左右，晚上9点~10点。
三、吃水果的数量
吃得数量不可过多，或计入总热量(一般而言100~200克水果相当于25克粮食)。
四、吃水果的品种
选择水分含量高、糖分含量低的水果(如：草莓、柚子、橙子、苹果等)。
