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小儿便秘怎么办?小儿便秘可以从饮食上下手。小儿便秘是因宝宝燥热内结或肠胃积热引发的，也是小儿常见的症状，今天和妈妈们分享几个食疗方!
1、酥蜜粥
【配方】酥油30克，蜂蜜15克，粳米60克。
【制作】先将粳米入锅，煮沸后，加入酥油、蜂蜜，煮熟待食。
【功效】补五脏，益气血，润肌肤。
2、黄芪芝麻糊
【配方】黄芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。
【制作】黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁，调芝麻、蜂蜜饮服，每日1剂，连续3~5天。
【功效】可益气养血，润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。
3、蔗汁蜂蜜粥
【配方】甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。
【制作】将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天。
【功效】可清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。
4、芝麻杏仁糊
【配方】黑芝麻6两，甜杏仁1两，白糖、蜂蜜1两。
【制作】
1、黑芝麻炒得研末、甜杏仁捣成泥，与白糖、蜂蜜置于碗内。
2、以隔水蒸煮法蒸约2小时，即可熄火、冷却。
【功效】这道芝麻杏仁糊有乌发、治疗便秘的功效，可当成点心食用。
5、猪肺粥
【配方】猪肺150克，生薏苡仁50克，粳米100克。
【制作】猪肺入水中焯一下，去泡沫，捞出切成豆粒大小，再与薏苡仁、粳米一起煮粥，至米熟烂即成。
【功效】补肺化痰，清热利湿。
