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良好的生活饮食习惯对治疗心血管疾病会事半功倍。下面就介绍心血管疾病的饮食有哪些注意事项。
第一：饮食清淡
注意远离高脂、高糖的食物，饮食应清淡，要控制盐的摄入，同时避免油腻。饮食宜温热，忌生冷。少吃肥肉等高脂肪食物，因为油腻的食物食后容易产生饱腹感，人体也会产生疲劳现象。胃寒的人、有哮喘的人，可服点生姜蜂蜜水，以润燥镇喘;有慢性气管炎的人，应禁食或少食辛辣食物，辛温大热的刺激性食物，容易助火伤身。
第二：多食蔬菜
到了春天人体出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况，多吃点新鲜蔬菜，有助于营养均衡，身体健康。蔬菜是心血管疾病的食物首选，多吃芹菜、韭菜、茄子、黑木耳等蔬菜可以很好的减轻心血管疾病的作用。
第三：营养平衡
从饮食科学的观点来看，春季强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例，防止饮食过量、暴饮暴食，避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常。
第四：多喝茶
茶水可增加循环血容量，有利于养肝和代谢废物的排泄，可降低毒物对肝的损害。多饮香气浓郁的花茶，可有助于散发冬天积在体内的寒邪，每天喝绿茶或乌龙茶120毫升以上，持续超过1年，发生高血压的几率就比不喝茶的人减少四成以上，有保护血压的效果。喝乌龙茶，促进人体阳气生发，郁滞疏散。适量饮年青宝茶，保持血脉畅通还可提神解困。
第五：多食甜少食酸
吃点酸味的食品，多吃些甜味的饮食，这样做的好处是能补益人体脾胃之气，春季要少食酸，多增甘。酸性食物吃多了会使肝火更旺，而性味甘平的食物就可有效调节肝火。如果多吃些山药、蓬蒿、马兰头、韭菜、鸡肝等，对于清肝可起到恰到好处的作用。
