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孕妇整个孕期要重多少斤?怀孕时体重的增加是准妈妈最常见的问题之一，因为这些增加的体重有可能会影响准妈妈和胎宝贝的健康。
在孕期标准体重的准妈妈应该增重11-16公斤，而略微超重的应增重6.8-11公斤。对于肥胖的准妈妈来说，该建议显得冷酷无情。那些身体指数超过30的准妈妈在孕期只适合增重5-9公斤。
体重偏低的(指数低于18.5)或体重正常的在孕期后6个月每周应增重0.45公斤保证胎儿健康成长。对于超重或肥胖的孕妇来说，体重最好只增加前者的一半。体重增加过少，容易发生胎儿生长迟缓，体重增加过多，容易发生巨大儿、羊水过多，需注意。
