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性欲的指向通常有两方面：当体内的激素水平达到一定的水平，来自体内的刺激导致性欲产生，使性器官发生充血。在男性表现为阴茎的勃起；女性则表现为阴道的湿润。
充血的性器官有一种要把积聚起来的能量排放出去的愿望，有一点类似于膀胱中充满了尿液，需要及时排解一样，需要通过发泄来解欲。因此，有人形象地把性欲的这一表现称为"胀满缓解欲"。
除了上述发泄的一面，另一面是针对异性，想和异性接触、亲近，甚至结合为一体。所以又称为"接触欲"。
性欲既有受本能驱使不易控制的特点，同时因为人类的性欲是一种高级的神经心理活动，因此它可以受我们自主控制。
