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1.以手指或手掌按摩阴核。
2.重复的做出交叉两脚的动作来压迫整个性器官以产生快感。
3.以膝盖跪下伏卧的姿势，腰部带着节奏向前趋动，使肌肉紧张来产生快感，有时可在两腿间夹上软状物体。
4.夹住绳子，让性器官紧贴大拇指粗细的绳子，这样可以剌激肌肉紧张而得到快感。
5.以自已的手刺激乳头来产生快感。
6.以假阴茎插*入从事活塞运动。但是，绝对避免用杂物插*入尿道，也绝对不可用易破碎的东西插*入阴道，以避免发生意外。
7.一面使用插*入的方式，一面用手刺激阴核和小阴唇。
8.利用淋浴喷头：用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直接对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。
9.用振荡器来刺激乳房和生殖器区域，也可倚靠在能振动的物体上，如洗衣机，按摩椅等。
10.自行车的座垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激阴部，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激。但最好穿上棉质内裤，不然这种机械的摩擦可会磨伤外阴部。
