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防止过度用嗓，对于教师，文艺工作者要注意正确的发声方法，感冒期间尤须注意 喉炎是喉粘膜的慢性非特异性炎症，是造成声音嘶哑的主要原因。主要表现为嘶哑与喉部不适。下面介绍几种治疗喉炎常用茶方：
方一：罗汉果茶
适用适于痰火喉痛患者饮用。
配方罗汉果15克，绿茶1克。
用法将罗汉果切碎，与茶叶同放入茶杯，冲入沸水，加盖闷泡15分钟，代茶饮用。每日1剂，可频频冲泡饮服，连服7-15日痊愈。
功效清热化痰，润喉止渴。
方二：夏枯草茶
适用适于喉炎患者饮用。
配方夏枯草6克。
用法将上药放入茶杯，冲入沸水，加盖闷泡15分钟，代茶饮用。每日1剂，可频频冲泡饮服，连饮7-15日痊愈。
功效散郁结，润喉。
方三：薄荷杏仁茶
适用适于喉炎患者饮服。
配方薄荷6克，炒杏仁9克，桔梗6克，胖大海6克。
用法将上药放入茶杯，冲入沸水，加盖闷泡15分
钟，代茶饮用。每日1剂，频频饮用，连饮7-15日痊愈。
功效止咳平喘，利咽润喉，清热解毒。
方四：润喉茶
适用适于喉炎患者服用。
配方王不留行30克，蒲公英30克。
用法将上药放入盛有沸水的保温瓶内，浸泡15分钟，倒入茶杯，待温代茶饮用。每日1剂，分数次饮服，连服7-15日痊愈。
功效清热解毒，活血润喉。
