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骄阳盛夏,男人如果长时间、大面积接收强烈的日光照射,很轻易引发皮肤疾病,皮肤同样会晒伤痛苦悲伤.而撑着一张简直可以煎鸡蛋的油脸到处晃,也是不少男人的恶梦.想要占有一脸清爽干净皮肤并没有设想中那么庞杂,就看你愿不乐意居心了.
无需美白 但要防晒
皮肤可是没有性别之分的,固然个别男性的户外活动绝对较多,构成了较强的紫外线耐受才能,但是男人的皮肤可不是刀枪不入、五毒不侵,它也是蛋白质、脂肪与水的化合物.而大多数的男人却对防晒金石为开,甚至宣传漆黑的肌肤是男人的自豪.他们不晓得,这种疏忽行动,是在与自己的健康开玩笑.
目前,全世界已由200多个国度每天预告紫外线指数、臭氧层破坏和环境污染的有关数字.结合国环境计划署国际辐射防护协会世界卫生组织发布,全世界每一个人都有发生皮肤癌的可能性,发生皮肤癌的危险性主要取决于毕生中接受日光紫外线照射的强度和程度.据统计,在美国,每一个小时就有一个人死于皮肤癌.为了减少由紫外线诱发的皮肤疾病,防晒,男人也不例外.
男人防晒第一招遮阳
狠毒的阳光是肌肤健康的"天敌".夏季的10:00-15:00不让肌肤直接袒露在阳光下最好.外出时,遮阳伞、长袖衣服、太阳镜等等必不可少,游泳时也最好备有泳帽和护发素免得发质受损.太阳镜的选择不仅关联到遮阳和视觉效果,而且还直接影响到男士们的仪表和睦质.此外,预备一顶遮阳帽也异常必要,它不但能掩护头发,增长男人不凡的气质和文雅的格调,同时也能烘托出他的社会位置、个性品位及风采修养.
男人防晒第二招防晒
防晒霜是人体肌肤抗衡晒伤的最后一道防线.现在市场上目不暇接的男士防晒化妆品十分多,很多中国男人,总以为搽了防晒品就不够男人味.其实,防晒重要是阻隔紫外线,另外还对皮肤有润泽保湿的功能.男士取舍防晒品要依据自己的皮肤来定,看自己对紫外线的反响水平和所处的场所.并且,因为肌肤偏油的特质,男士们在防晒产品的抉择上 ,宜选用不油性,存在弥补水分功能的防晒产品.外出之前20~30分钟,要涂上SPF15以上的防晒霜.假如长时间在户外,要每80分钟再涂一次,而在大活动量排汗之后,也必需从新涂抹防晒品.另外,还应保持良好的卫生习惯,及时肃清淤积在毛孔中的汗渍和污物,这才是最基本、最有效的夏日护肤之道.
男人防晒第三招修复
准备一些必要的晒伤修护品和药品.如果外出或户外活动时不慎被晒伤,要及时进行修复护理,涂抹一些晒后修护霜,或用芦荟凝胶进行晒后护理.日照晒伤,伴有疼痛和瘙痒,消退的时候会有脱皮的表示.要想减轻症状可以在晒伤的部位用3%的硼酸溶液连续冷湿敷半个小时左右,水温应低于30度.如果家里没有硼酸,可以用冰水,这样可以减轻疼痛.敷完后部分还可以外用些皮质类固醇激素霜,如皮炎同等,以便起到减轻红肿的作用.如果夜间疼痛严峻,或皮肤瘙痒则可以口服抗过敏的药物如扑尔敏等,以起到缓解症状的作用.必要时,应就医治疗.
