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陈先生体检时，心电图提示"S-T段改变"，医生说是心肌缺血，陈先生平时没有不适的感觉，对于这个结果有些疑虑，不知道会不会有危险，是否需要治疗，平时应该注意些什么。
心肌缺血，是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。
冠心病是心肌缺血的"罪魁祸首"
心肌为什么会缺血呢？上海中医药大学附属龙华医院心内科主任医师何燕介绍说，引起心肌缺血的原因有很多，常见的有冠心病、心肌病、高血压性心脏病等。血压降低、主动脉供血减少、冠状动脉狭窄，可直接导致心脏供血减少；心瓣膜病、血粘度变化、心肌本身病变也会使心脏供血减少。引起心肌缺血最主要、最常见的病因，是冠状动脉病变，而冠状动脉病变的主要原因是动脉粥样硬化。冠状动脉粥样硬化引起的心脏病就是大家常说的冠心病，所以，冠心病是心肌缺血的"罪魁祸首"。
心肌缺血易致心绞痛、心肌梗死
心肌缺血对心脏和全身都可能带来许多不利影响。氧是心肌细胞活动必不可少的物质，而氧是通过血液输送给细胞的，所以一旦缺血，立刻会引起缺氧。缺氧的直接后果是心肌细胞有氧代谢减弱，产能减少，使心脏活动时必需的能量供应不足，引起心绞痛、心律失常、心功能下降。同时，代谢的废物也不能被有效、及时地清除，易产生不利影响。缺血、缺氧、缺能量，最终会影响心脏的收缩功能。严重者会出现心功能衰竭、心源性休克等危险情况，急性心肌梗死就常与此相关。
因此，一旦出现心肌缺血，应找准病因作针对性治疗，才可避免潜在的严重后果。
心肌缺血者如何保健
静息时心电图或放射性核素心肌显像示已有明显心肌缺血改变者，宜适当减轻工作，或选用硝酸酯制剂、β-受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、调脂药等治疗。何主任指出，心肌缺血者平时应注意以下几方面的保健：
避免受寒、预防感染：秋冬时节，气候由凉渐寒，变化无常，是个容易得病的季节。心肌缺血者尤其需要注意保暖，避免受风寒，提高免疫力，预防感染。因为受寒之后会导致血管痉挛，加重缺血，可能诱发心绞痛、心肌梗死等。感染之后引起心肌炎或有心肌炎病史者再度感染，也会再次损伤心肌，加重心肌缺血。
忌饮食过饱：饮食过饱会使血液大量集中于胃肠道，导致供给心脏的血液减少，引起心肌缺血、缺氧。所以，心肌缺血者饮食切忌过饱，以免发生危险事件。
适当运动：有明显心肌缺血改变者，应适当减轻工作，减少运动，避免过劳。衡量运动量是否合适的标准为，运动后休息10分钟，若心率能恢复正常，则为可承受的运动量；若心率不能恢复，则应适当减少运动量。
积极治疗基础疾病：有高血压、冠心病、糖尿病等基础疾病的患者，应积极治疗，控制危险因素，防止动脉粥样硬化的进一步发展。平时可服用丹参、银杏叶等活血化瘀、理气通络的中药预防。
需要提醒的是，一旦出现胸闷伴有压迫感或窒息感、心跳加速、手心背心出冷汗，就要及时去医院救治。
