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朱贝杏仁炖梨
菜系及功效
孕妇菜谱 朱贝杏仁炖梨的制作材料：
主料
朱贝10克,杏仁5克梨1只冰糖适量朱贝杏仁炖梨的特色：适用症状：妊娠咳嗽，改善孕妇的气管功能。
1、朱贝作用于心、肺二经，可化痰止咳、适用于妊娠阴虚燥咳、肺虚久咳等症状。
2、杏仁可润肺养肺、止咳平喘、润肠通便。
教您朱贝杏仁炖梨怎么做，如何做朱贝杏仁炖梨才好吃
1、朱贝、杏仁分别敲碎：将梨的尖端削出一个盖状，并挖去梨核。
2、朱贝、杏仁加冰糖放入梨中，放入蒸锅中蒸10分钟即可。
羊奶山药羹
菜系及功效
孕妇菜谱 羊奶山药羹的制作材料：
山药25克羊奶300毫升白砂糖适量羊奶山药羹的特色：适用症状：妊娠咳嗽，改善孕妇的气管功能和容易感冒体质。
1、山药含有皂苷、黏液质、氨基酸及维生素C等成分，可补脾、补肺润肺。
2、羊奶性味甘温，可润燥补虚。《食疗本草》记载其不仅能补肺肾气和小肠，亦能消渴、治疗虚劳及益精气。教您羊奶山药羹怎么做。
如何做羊奶山药羹才好吃
1、山药洗净、去皮，用磨泥板磨出半碗山药泥，放入蒸笼中蒸熟。
2、羊奶煮滚后，连同山药泥一起调匀即可。
