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吃什么水果预防感冒？一般而言寒凉水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有—龙眼、荔枝、芒果、榴连。 平性水果有—芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。
柿子：消除宿醉的特效药
【效用】预防感冒、消除宿醉、利尿
奇异果：预防雀斑黑斑、制止便秘有绝佳效果
【效用】美化肌肤、防止动脉硬化、高血压、便秘，帮助消化、消除疲劳、防止伤风
金橘：利用维他命C的威力把感冒赶走
【效用】治疗感冒、喉痛、止咳化痰
橘子：其维他命P可强化毛细血管
【效用】预防感冒、便秘、动脉硬化、高血压、美化肌肤、消除疲劳
秋梨：
【效用】梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥等
吃什么水果预防感冒？
温馨提示：已感冒了却不适合食用。
