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肛肠疾病种类繁多，每一种都能造成人们的困扰，那么怎么做好常见的肛肠疾病的预防?
如今社会信息发达，人们从各种渠道轻易就能获得很多的保健知识，甚至很多人会总结出一些仅适合自身的个性化保健知识来与大家分享，这样反而会使人们在真正需要专业预防保健知识时无从选择，甚至错误运用而贻误病情。结合多年临床经验，我认为肛肠科常见疾病的预防可以相对简单地从以下几方面做起：
保持肛门周围局部清洁。
保持肛门周围局部的清洁卫生。很多肛肠科常见疾病与肛门清洁卫生有关，肛门部位便后会有多种致病细菌隐藏在肛周皮肤和肛管皮肤的皱褶中，如不及时清洁，会造成感染，继发肛裂、肛周脓肿、肛窦炎、肛管炎、肛门湿疹等疾病。我们最好养成定时排便习惯，便后及时清洗，如能做到每天定时用温水坐浴，配合手指按摩肛门，促进肛门周围的血液循环，适当的再做一些提肛锻炼，则可大大减少痔疮、肛裂、肛瘘等疾病的发生。
良好的饮食起居习惯和排便习惯。
很多肛肠疾病特别是痔，是由于排便习惯不好而致，长期便秘或大便排除不爽而经常努挣肛门，或者经常腹泻、便次过多易造成肛门机械性损伤而发生痔、肛裂等疾病;经常吃一些辛辣肥腻之品导致体内湿热蕴积，易发生肛周脓肿、肛管炎、肛窦炎等疾病。如果饮食起居习惯和排便习惯良好就能有效防止这些疾病的发生。
及时诊治。
这一点非常重要，那就是当我们肛门直肠发生一些疾病、出现一些轻微症状时，必须及时到专科诊治，正确诊断，及时采取有效措施，防止病症进一步加重甚至贻误病情。肛肠科常见疾病一般都有一个发病过程，像血栓性外痔、肛裂等初期症状并不严重，如果及时采取正确的治疗措施，大部分患者都可以免受手术之痛。还有一些肛门直肠恶性肿瘤患者，早期往往只有肛门坠胀、便意感等轻微症状，此时肛门指诊尤其是肛肠专科医生的肛门指诊是早期发现直肠癌的最有效手段之一，但很多病人都是到脓血便等症状出现时才到医院就诊，结果往往是癌症晚期了。
