大动作能力训练(22个月)
○玩球继续玩球的游戏,让小孩学接抛球,大人站在小孩的对面,把球直接抛到他预备好的双手当中,反复练习后,增加抛球距离,锻炼小孩手臂抬高或略弯腰动作,将球接住。同时训练小孩能举手过肩的抛球动作,并比赛看谁投得远。
○荡秋千带小孩到儿童游乐园荡秋千,跳蹦蹦床,扶宝宝从跷跷板的这一边走到那一边, 或坐在跷板的一头,大人压另一头,训练平衡能力及控制能力。
○跳高练习跳跃动作。将10厘米高的小纸盒放在地上,让孩子跑到近前双足跳过去。反复练习 ,要注意保护他。
○跳远带小孩去儿童游乐园,示范双足立定跳远,鼓励他学跳,与小朋友一同练习,边跳边说:“ 看谁跳得远?”
○跳格子在单足站稳的基础上,训练单足跳,也可以教小孩从一个地板块跳到相邻的地板 块,熟练后玩跳格子游戏。
○踢小球与小孩一起玩球,拿小方凳当做球门,在距球门一米处示范踢球入门,鼓励宝宝 学踢球入门 ,成功了,给奖励。
○骑“三轮车”在会骑“三轮车”的基础上,熟练骑三轮车技能:如会骑车走直路,会拐弯,遇到障碍物会停车等,以锻炼平衡及协调能力。
