一日饮食举例
早6点 母乳
上午9点 鸡蛋一个(制作成蛋羹),饼干1~2块
午12点 稀粥一碗(30~40克),加碎菜末,鱼末2勺
下午3点 苹果0.5~1个,饼干1块
下午5点 骨头汤烂面条一碗(40克),加碎菜末、肉末
晚8点 母乳
晚10点 母乳