我们国家的传统医学强调“治未病”,也就是在预防疾病的成因。所以对于有胆结石高危因素的人群应该注意:
1、按时合理早餐;
2、规律三餐;
3、多进食高纤维饮食,减少高热量食物的摄入;
4、避免不合理的快速减肥;
5、适当增加运动。