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人在健康的时候往往挥霍健康，以为身体是可以随 意使用的支票，直到有一天发现透支了，后悔晚矣 。
为了生存，我开始为透了支的支票“还账”——在 床上进行恢复功能的锻炼；能下床了，就左手扶墙 ，右手尽可能地抬高，直到满头大汗；再后来就到 院子里散步，作深呼吸和力所能及的运动。我还针 对自己的病情编了一套操，每天坚持做，在放化疗 最难受的时候也没间断过。在医生的精心治疗和自 已主动配合下，我的身体恢复得很快。在一些与我 同一时间手术的乳腺病人患肢不能举过头顶的时候 ，我的患肢已活动自如，令她们羡慕不已。
我想以我的经历告诉朋友们，健康是无价的，快快 乐乐地过好每一天吧!那样，当生命之火熄灭时，你 才会心地坦然，无怨无悔。
