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医生要求他做的事，他都做到了，我还能再说出什么良策呢。
在座另一位老同学陈君笑着说开了：为血压降不下来而焦虑，已犯了高血压病治疗方面的大忌。他本人也曾苦于血压“降不下来”，跟几位病友切磋后，悟出了人的神经之弦必须尽量放松的道理，尽量把情趣投入能使大脑松弛的各种活动，现在病情相当稳定。
陈君的爱好是很多的，他是南方人，除了爱好苏州弹词外，对北方曲艺、传统戏剧的门道都相当娴熟。在很多年以前，他在“空中书场”中听一位弹词名演员调侃：经常听弹词会使人的心情舒畅、血脉调和，不但可延年益寿，还能防癌……。这几句话是说笑吗?其中确实蕴藏着一些科学道理。以弹词表演程式上的说、噱、弹、唱来说，象前辈艺人徐云志的弹唱是有名的“糯米调”，他在《三笑》中的说表，人们听来没有不展开笑颜的。
陈君倒不是一味赞誉慢节奏就是好，他说，人的生活节奏，也应有快有慢，动静结合才好。陈君的一席话，使在座的几个老同学都点头称是。以现代人的疾病谱来说，近年来高血压病、冠心病、癌症、中风等“心身疾病”的发病率居高不下，我不由得悟出，人的精神之弦不可拉得过紧，尤其是上了一定年龄的人，生活节奏还是慢些为好，如果已经得了上述慢性病，除了要合理治疗外，更应该注重自我保健，不要老是为自己的疾病烦心，应尽量寻找没有刺激性的文娱的项目。
上面，说的是在苏、浙、沪一带受人欢迎的苏州弹词。其实，像相声名家侯宝林的名段《改行》《关公战秦琼》，也是精彩纷呈，百听不厌，使人开怀。我相当欣赏马三立老先生的风格，也是慢条斯理，一点没有“火药味”。至于现代派的音乐，或是荧屏上使人看了会心惊胆颤的镜头，对老年人是很不适宜的；上了年纪的人，“筑方城”或是炒股，更是健康之大忌，因为从老年人的心理承受来说，既输不起，也赢不起。
戏剧或曲艺方面的南腔北调，人们各有所好，凡是能使人笑口常开，把人的神经之弦放松，再放松的，对人的健康都非常合适，在疾病防治方面的功效，绝不可小看，至少，也能起到辅助作用呢。
