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问:都说男性有阳痿等性能力低下的表现，我发觉一段时间以来，自己对性生活的感觉麻木，按老公的说法是缺乏激情，有时甚至会产生厌倦心理。不知对于女性来说，应如何评价自己的性反应能力？
答:女性自测性反应能力主要可以通过以下几个方面:一是与异性交谈时，自己能否感受到愉悦和兴奋，有没有诸如紧张、激动、脸红等生理反应？如果有的话，说明性反应能力是不错的；二是有没有性幻想，例如与意中人一起坠入爱河，或是发生亲密接触，是否会产生心理和身体上的满足感；三是是否会在梦中梦见自己喜欢的异性形象，或梦到自己在与他交往、有性接触等，醒来时会发觉自己的阴部仍在抽动，分泌物也会明显增加；四是在阅读或观看与性有关的文章时，会不会不自觉地受到刺激，出现一些与文章中的人物相类似的愿望、情感和生理反应。通常认为，这种反应和感受越强烈，就表明性反应能力越好；五是用手轻抚自己的乳头，乳头是否会逐渐勃起，用手刺激阴部时，是否能体验到比较强烈的刺激感受。
