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百姓健身，民生大事。如何让市民健身锻炼更具有科学性、针对性?上海首创“科学健身指导仪”，入驻“百姓健身房”，努力追求市民健身的精细化、个性化服务。
上海体育科研所研究院沈勋章说，现在市民健身中，身体差异比较大，不少人患有各种慢性疾病。比如糖尿病患者，运动时需要消耗一定的糖分，活动的量就要稍大一点;而患有心血管系统疾病的人，则要放慢锻炼的节奏，将运动的时间适当延长，提倡缓、慢、长。
市民体育锻炼中因身体差异，需要得到更科学、更合理的健身指导。今年8月，由上海首创的“科学健身指导仪”进入今年开始的申城“百姓健身房”。参与指导研制的沈勋章说，这台看似银行柜员机式的指导仪，在原体质测试产品的基础上创新开发，与“百姓健身房”的器材紧密挂钩，配以新的健身指导软件，可给锻炼者提供比传统运动处方更科学更具体的个性化健身咨询，申城市民健身有望享受精细化指导服务。
2011年是上海全民健身的“百姓年”，被列入市府实事工程的“百姓健身房”、“百姓健身步道”、“百姓游泳池”等建设全面启动。记者从昨天举行的2011年申康社区健身设施建设研讨会上获悉，隶属于东亚集团的上海体育实业公司立足健身、服务百姓，密切配合全民健身的实事工程。短短数月，已有八家“百姓健身房”引入了他们研制的“科学健身指导仪”。加上高质量的健身步道，和可拆卸的游泳池，勇于创新的申康品牌形成了独具一格的“百姓”系列。
