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Q：肿瘤到底能不能防?到底用什么样的方式去防?
A：其实国家抗癌联盟和世界卫生组织他们也出了专门的关于食品营养和肿瘤的关系的这个书，而且这儿都是经过很多国家，经过调查，而且取得了很多大量的证据，最终归结到几条：
第一就是要戒烟，戒烟还是非常重要的。
戒烟、限酒、控制体重、适当运动，同时还有要适当的来进行疫苗的接种。所以我想这些都是从预防肿瘤来讲，还是非常重要的。
我曾经记得在门诊的时候，有一个从加拿大回来的一个患者，他当时是坐着轮椅来看病，他患的就是结肠癌，他因为是化疗以后，身体状况不太好，他体重也比较大，所以他就坐着轮椅进来。
我就问他，你是做什么工作。他讲主要是坐着在电脑上做工作，然后很有意思的他谈到了有很多的担心。比如说担心药物的不敏感，比如说担心以后的复发，比如说担心一线治疗失败以后有没有二线补救的药物。他说这些我都想弄清楚，如果在国内解决不了，我想到国外了解一下情况，是不是目前的治疗和国外也差不太多。但是很重要的一点，就是他忽视了他自己要改变他的生活方式，所以我跟他讲，你以前爱不爱运动，他说我以前哪怕十分钟的路都开车不会走过去的。我说你要是不改变你的这种生活方式，是不能单纯的靠药物来解决问题的。所以他当时恍然大悟，以后真的要改变一下自己的生活。
