1、应推迟首次性生活时间:过早开始性生活更容易感染HPV。一次性生活就可能让年轻女性感染HPV,年龄越小,感染的机会就越大。
2、应推迟首产时间:怀孕时产生的激素可能会增加患子宫颈癌的危险。
3、应减少怀孕次数:有五个或五个以上孩子的妇女患子宫颈癌的危险性会增加。
4、应减少性伴侣数量:性伴越多,感染性传播疾病(包括HPV和HIV)的危险就越大,患子宫颈癌的危险就越大。
5、避免与有多性伴的人发生性关系:如果男性有多个性伴或者曾经有过多个性伴,那么与其发生性关系的女性患子宫颈癌的危险将增高。
6、使用避孕套:避孕套可以避免性传播疾病的感染,减少患子宫颈癌的危险。
7、远离吸烟:吸烟的妇女几乎患所有癌症的危险性均较高,包括子宫颈癌。
8、如果有性传播疾病的症状或者怀疑由暴露于性传播疾病的危险时,应该立即就医。有些性传播疾病能促进子宫颈癌的发展或者引起其他疾病,包括不孕。性传播疾病的及时治疗可以避免HPV感染和子宫颈癌的发生。
9、超过25岁的妇女就应该参加筛查。几乎所有有性生活的妇女都有暴露于HPV的危险。筛查可以检出早期病变,使其在发展成子宫颈癌之前得到治疗。
10、对男性的特别建议:减少性伴侣,坚持使用避孕套(尤其是与新的性伴发生关系时)。
