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孕妇吃哪些食物会影响胎儿健康成长?现在许多当妈妈的都很年轻，因此，在孕期饮食方面也不够了解，只是一昧地听从老一辈人的说法，哪个该吃哪个不该吃。专家指出，不合适的饮食对于抬儿的健康成长带来不利的影响。
专家介绍，孕妇最好不要吃以下食物，会影响胎儿的健康成长。
1. 油条
人们都喜欢早上吃油条加稀饭，这是很美味的吃法，因此，油条是人们早餐中最常见的。制作油条的面粉需要加入明矾，而明矾是一种含铝的无机物，摄入的铝通过胎盘侵入胎儿的大脑，形成大脑障碍，增加痴呆儿的机率。
2. 罐头食品
罐头食品在生产制作过程中一般都会加入一定量的添加剂。这些物质大都是人工合成的化学物质，尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。
如果孕妇在孕早期大量食用含有添加剂的罐头，会影响胎儿的细胞分裂，造成发育障碍;长期大量食用也会引起慢性中毒，甚至引起孕妇流产或胎儿畸形。
3. 咸肉、咸鱼、咸蛋等
随着妊娠月份的增加孕妈咪体内的雌激素水平不断升高，雌激素有促使水分和盐在体内过多存留的作用。咸肉、咸鱼、咸蛋等食物因为含有盐分过多会产生口渴，食用过多会致使大量饮水。水、盐积聚在体内超过肾脏排泄能力，导致孕妇水肿;盐摄入过多还易诱发高血压。因此，孕妇最好少量食用，最好不食。孕妇饮食最好以清淡为主，注意调配。
4. 生鱼片、生田螺、生蚝等
虽然鱼、田螺、蚝这类食物中蛋白质、维生素和微量矿物质含量丰富，但是如果食用生鱼片、生田螺、生蚝等，它里面的寄生虫和病菌可能会给胎儿造成伤害。如旗鱼、鲨鱼、金枪鱼等汞含量可能会影响宝宝的大脑生长发育。
5. 蜂王浆
胎儿性早熟是近年来的人们关注的热点，可能导致些现象发生的还有蜂王浆。因为蜂王浆含有的激素物质会刺激子宫，引起宫缩;干扰胎儿在宫内的生长发育，使胎儿过大，给孕妈咪分娩造成痛苦;还会使胎儿体内激素增加，产后假性早熟。
6. 烤肉、火锅
大家都知道，烤焦的烤肉外表含有致癌物质。外焦里嫩的牛羊肉嫩的肉里可能含有弓形虫、绦虫。孕妈咪一旦感染这些“虫子”会严重损害胎宝宝，甚至引起流产、死胎或畸形;吃夹生烤肉可引发戊型肝炎，多数病人于发病6周内康复，但孕妇和老年人的病死率较高。
专家还指出，为了宝宝的健康，孕妈妈应少吃或不吃以上食物，另外，建议孕妇还是多吃新鲜食品。在合理的饮食上适量运动，给宝宝一个健康成长的环境。
