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五禽戏

2022-07-29
来源：求医网

古代的一种医疗体育。

华佗在「户枢不蠹，流水不腐」的观念下模仿虎 、鹿、熊、猿、鸟的动作姿态进行锻炼，用以活动筋骨，疏通气血，增强体质。因为是模仿五种禽兽的动作，故名。

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