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每个女性都必须经历排卵期这个阶段。它的基本条件为卵泡发育成熟，以及体内有促卵子排出的激素环境，二者缺一不可。当女性怀孕以后就不会出现排卵现象了。这是由于怀孕后胎儿刺激分泌的孕激素占主体，会抑止雌激素分泌，所以不会排卵。而且当孕激素的分泌会延续到哺乳结束后，所以绝大部分女人生育后在哺乳期也不会排卵。对于想要生育的女性来说，掌握好排卵的准确时间对于成功受孕来说非常重要。
它的计算方法可以用公式来进行：
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天
可采用测量基础体温的方法进行计算，正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。
