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牛皮癣并不是一种可怕的疾病，这是因为：①牛皮癣的本质是一种良性的慢性炎症，一般情况下并不影响全身健康；②牛皮癣虽然容易反复发作，但是复发后只要治疗措施得当仍然能够很快控制病情，不至于发展到无法收拾的地步；③牛皮癣病情的自然趋势是逐渐减轻，即使复发其发作频率也是逐渐减少，发作间隔逐渐延长的；④也有部分患者在治疗后即不再复发，或经数次复发后获得长期缓解而愈。
对于牛皮癣，有两种不正确的态度是不可取的：
一种是过于担忧，终日惶惶不安，持这种态度的人我们遇到过很多很多。他们多数受传统观念上对牛皮癣偏见的影响，觉得牛皮癣是一种疑难的不治之症，加之皮肤上的疹子影响外观和美容，所以就产生了自卑、悲观甚至恐惧的心理。这种情况下很容易“有病乱投医”，临床上那些因为治疗不当而最后发生严重后果的患者多属于这一心理类型。
还有一种错误的态度是认为既然不能根治那就干脆放弃治疗，这种做法也是有危害的。牛皮癣早期正确的治疗对于控制病情是很关键的。即使不能达到根治的目的，但至少可以清除皮疹，减少复发的频率和程度。许多斑块型牛皮癣顽固的皮损，以及相当部分非寻常型牛皮癣的发生和加重都是由于对治疗的态度过于消极造成的。
那么得了牛皮癣应该怎么办?我们提出以下几点建议：
①要知道牛皮癣是一种普通的皮肤病，放下思想包袱，以一种“既来之则安之”的态变泰然处之，采取正确而积极的治疗态度。
②就近到正规医院的皮肤科就诊，有条件时可到大一点的医院皮肤科找有关专家咨询，能与医生建立相对固定的复诊或通讯联系则更好。
③切勿轻信“包治除根”的宣传，不可病急乱投医。对那些声称能为你彻底根治的行医者要格外当心。
④在医生的指导下进行系统的正规治疗，合理搭配全身用蓟和局部外用药以清除皮疹、控制复发。
⑤注意查找并去除生活中的一些不利因素如吸烟、饮酒、焦虑，抑郁等，保持自己的生活和病情始终处于良性循环中。
