气功是一种不同于其它保健锻炼形式的医疗与体育相结合的健身运动，它是练气功与练意的功夫，是以发挥人体内在的潜力，通过调身(姿式)、调心(意识)、调息(呼吸)来锻炼精、气、神，使体内真元之气得到增强，气血、脏腑、经络之功能得到调整，达到祛病强身的目的。国内外大量医疗实践证明，气功治疗晚期癌症可收到西医用手术、化疗、放疗治癌无法取得的良好效果。如北京市肺部肿瘤研究所蔡廉甫医师等，选择了7个肺癌病人，练习郭林新气功，每天早晨五点以前起床，于空气新鲜处练功，每天坚持4个小时以上。练功前自觉症状明显，体质较差，通过3个月练气功，自觉症状都有明显的好转，而在睡眠、防止感冒、增强体质、恢复体力等方面尤为明显。中山医学院附属肿瘤医院认为，“练气功，对病后增强体质、增加耐力、振作精神、促进康复大有好处。”

研究证明，气功锻炼可增强免疫功能，因而有助于抗癌。其通过观察发现：练功组的癌症病人比未练功组癌症病人的免疫球蛋白的含量有明显提高，同时练功的T淋巴细胞DNA合成率比对照组高15%-45%，此外，白细胞的吞噬率也有明显提高。由于免疫细胞活性增强，可诱发机体产生干扰素，而抑制癌细胞的分裂，使癌发展成为“睡癌”，或者增强免疫细胞的吞噬作用，使癌瘤逐渐消失。
有人研究发现，造成机体缺氧环境可使癌症发生率大增，而气功锻炼可以降低身体耗氧量，改善机体的低氧环境。西德医学博士初步发现，给实验中的癌细胞以充足的氧气(比平时多8倍)，则癌细胞的生长率就会降低，增长速度减慢。墨西哥肿瘤医师通过对100例癌症病人的3年观察，每天进行2小时氧气疗法，癌症病人的生存率可以从32%上升到88%。近年来用气功治疗肿瘤，尤其是治病恶性肿瘤取得可喜成果。北京画院的郭林老师编创的“新气功疗法”在治疗癌症方面疗效显著，已被实践所证明。郭老本人曾患癌症，并转移，曾动6次大手术，生命垂危。为了与癌症和死亡作斗争，她在家传气功的基础上，进行改进，并结合现代医学知识和中医原理，编创了这套功法。经过30余年的锻炼和教功，不仅她自己获得康复，而且在她辅导的学习班中，每年有案可查的100余人，凡坚持练功者，均收到了明显的效果。
各种癌症病人的晚期都有食欲下降，身体明显消瘦，体重显著下降，呈恶病质状态。大量报道证实，癌症病人练气功后，普遍反应各种消化液(唾液、胃液、胆汁和肠液)分泌量增加，胃肠蠕动增强，食欲增加，体重和体力亦随之增加。消化功能增强，就是人体代谢系统的第一个环节的功能增强。人体各系统是统一而又密不可分的整体，消化系统功能增强可相应引起循环、呼吸、内分泌、排泄等与代谢有关的各系统功能增强，从而使病人体重和体力增加。例如某些原来是走几十米或上二楼都感到吃力的癌症病人，练功后走几里路或上楼也不感到劳累，此乃人体正气充实的表现，而正气充实则有利于癌症机体的康复。另外，人的消极精神因素可以致癌，而气功锻炼可以消除这些致癌的消极因素，调动练功者的积极精神因素来治疗癌症。
以上资料证实：气功不但对各种早、中期癌症有效，而且对某些尚有活动能力的晚期癌症病人也有一定的治疗作用。实践证明，癌症病人只要树立气功能够战胜癌症的坚定信念，锻炼得法，持之以恒，一定会取得满意的疗效。
目前肿瘤病人练的功法多达10余种，病人练功时要在气功师的指导下，根据病情及体质情况选择适当的功法。

【郭林新气功】
新气功疗法是一种动静相兼的功法，即动中有静，静中有动。练功要求合乎圆、软、远的原则。这种功法要求把意念导引、姿式导引、呼吸导引三者结合进行，相辅相成。意念导引是三者的中心，是整个功法的关键，也就是使大脑皮层处于保护性抑制状态，使中枢神经得到调整和平衡。新气功疗法是一种整体疗法，它能调整阴阳，疏通经络脉道，调和气血和调节新陈代谢，增强免疫功能，从而收到防病治病的效果。

新气功的要领，一是树立信心、决心和恒心，即坚信新气功疗法能治好自己的病，决心用新气功疗法治病，持之以恒。练功者只有树立三心，才能真正练好功，早日收到预期疗效。二是要安排好日常生活，如穿衣要轻软、宽松，卧室内要空气清新，练功场所最好有水，有松柏树，环境幽静，练功期间不许抽烟喝酒，练功时，要避免情绪刺激和波动，一言一行均要有利于健康，行动上行善积德，不损害他人。三是练功时要做到圆、软、远。
圆：在练功时，躯干和肢体的活动都要保护圆形(包括半圆形)，不要硬直。
软：颈部、躯干和肢体的肌腱和大小关节都要松软，不要僵硬死板，同时要做到“松而不懈”。
远：轻轻闭眼，平视前方，意念在身体外面(有相当功力时，可放在丹田)。
在练功过程中，要时时用圆软远来对照自己。只有做到圆、软、远，才能更多地产生内气，更好地调动内气，取得疗效。违背了圆、软、远，就会影响内气产生，影响疗效，甚至出现偏差。

另外，还要注意意、气、形。意是意念活动，包括思想、感情、意识、思维等活动。气是内气。形是形体动作，即姿式。大家知道，我们练功就要练出内气，以疏通经络，调整阴阳，补气血之不足，增强免疫力，以达到治病的目的。要想更多地产生内气，就要正确使用各种导引法，过好三关(即松静关、意守关、调息关)。练功中各种功法是相辅相成、缺一不可的，其中意念活动起着主要的关键作用。

正确使用意念，能使大脑皮层在半抑制状态中得到休息。练功只有正确利用“选题”，使意念集中于一点或一物，才能开动气体产生更多的内气。因为内气是通过意念导引产生的，所以叫做“意引气”。

练功时，除了意念活动外，还要有正确的姿式配合。正确的姿式可以帮助产生内气，又可以使已产生的内气沿着正确的轨道运行。初练功者由于姿式不熟，需要一段时间熟悉姿式。姿式动作一旦熟了，就不要再过多地想它，这时练出的内气会使姿式练得更快更好。这在气里，叫做“气引形”。
郭林新气功分为预备功、初级功、中级功、高级功等。现就最常用的预备功和治癌孤基础功作一介绍。
1.预备功

(1)松静站立：这是新气功疗法各种姿式开始的基础式。做这个姿式时，总的要求是思想要安静下来，排除不利于练功的各种杂念，肢体各部要做到自然，不紧不懈。总之，从思想到肢体都要做到松静自然。其具体要求如下：
①两脚平开：分腿站立如肩宽，膝微屈，但膝盖不超过脚尖。双膝双胯要放松，身体重心放在两腿中间。

②双目轻闭：先平视远方，然后轻轻闭上眼睛，使眼睛平视前方的位置不变，但视线不应射出去，眼皮又轻轻闭合，这样有助于放松和入静。
③舌舐上腭：舌尖轻舐上腭，双唇似闭非闭，切不可用力。

④百会朝天：使头顶百会穴直冲天空，也就是使百会穴与天空成一垂直线。做到这一点，头的位置就正确了，否则就会出现前倾、后仰、左歪、右斜等不正确的姿势，脖子就会发僵不舒服。所以，百会朝天是衡量关的姿势摆得是否正确的要领，但颈部切勿用力，应自然放松。
⑤垂肩坠肘，虚腋松腕：这是要求腕、肘、肩三个关节都要放松，腋部始终要有适当的空隙，使气血畅通。
⑥含胸拔背：胸部略含，不要挺出，背不要后驼，这样可以保持脊骨正直而松缓。

⑦收腹：小腹部不要向外凸挺，要略向里收，但又不是用力向里收，只是不要让它凸挺，要用意，而不要用力，更不可勉强用力去收，否则是会出偏差的。

⑧松腰：即要求放松命门以下的腰椎部分。松腰是很重要的，腰不松，气不沉丹田。只有做到腰松，气才能下沉。当然，要把腰练松也不是很容易的，不是一朝一夕能练好的。多练下蹲的姿势，特别是多练松揉的功法，有助于练好松腰。

⑨提肛敛臀：练功时，肛门和会阴部略上提(忍大便状)，臀部不要后突，以免破坏身体的松静状态，而要稍内收。敛臀，也有人称之为溜臀或垂臀。

⑩叩齿咽津：在全身放松、心静神凝之后，轻叩齿36次，再用舌和两肋在口内做鼓漱动作(名为“搅海”)，生津液(即唾液)后分三口慢慢咽下，意想送到中丹田。叩齿有助于健齿，去牙疾，咽津液有助于消化和解毒，有免疫作用。尤其是癌症病人，更应多做此功。所以，在预备功、收功和练功当中，都可以加做此功。
心安神静：全身肢体固然要放松，哪个部位不放松，都会影响那个部位气血的流通，但大脑的放松，即排除头脑中的各种杂念，保持安静的状态，则更为重要。大脑有否入静，是练功能否取得疗效或疗效大小的关键。所以，在做松静站立预备功时要注意锻炼，才能有助于练其它功法入静。

(2)预备功三个气呼吸：这是调息导引的功法。通过三个气呼吸的功法，即连续做三次这种呼吸，可使呼吸中枢神经形成条件反射，促使大脑逐渐进入抑制状态，使大脑得到充分的休息和调整。所以，预备功、收功以及各功法换式时的三个气呼吸都应认真做好，不应嫌麻烦，须知三个气呼吸本身就是一种功法。

预备功三个气呼吸的具体做法是：当松静站立按要求做好后，双手轻轻缓慢地由体侧向腹部聚拢。开始时两手心相对，移至腹前，两掌心则转向腹部。先将左手(女性为右手)的虎口放在肚脐处，使掌心(劳宫穴)按在中丹田(即气海穴，在肚脐向下、向里各一寸处)。再将右手(女性则为左手)掌心重叠在左手手背上，使右手的内劳宫穴对准左手的外劳宫穴，这叫双手抱丹田。

手放好后，开始做呼吸动作，先用口呼，后用鼻吸，先呼后吸为补，所以久病体虚者一般都用此法。但癌症病人一般多用先吸后呼的泻法。
呼吸时，要做到轻轻地、缓缓地、长长地、深深地呼吸，切不可用力和勉强去追求深长，要自然并留有余地。呼气时，要注意松腰，松胯、松膝，身体微下蹲。下蹲的高低和快慢，根据病情而定。高血压病病人<