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民间食疗治疗高血压
★海带绿豆汤：
海带150克，浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。
★蜂蜜羹：
用蜂蜜100克，黑芝麻75克，先将黑芝麻蒸熟捣如泥，放蜂蜜搅拌，用温开水冲化，每日分2次服用。另外，每日早晚各饮1杯纯蜂蜜水，会使血压趋于正常，能给血压不平衡的患者消除烦恼。
★ 醋浸花生米：
生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。
【功效】具有清热等功效，可治高血压症，对保护毛细管壁，阻止血栓形成都有较好作用。
★ 鲜芹菜汁：
芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次。
【功效】芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红、精神兴奋的高血压患者适用。
★ 芹菜苦瓜汤：
芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同渚汤饮
【功效】芹菜也红枣(300克、3-4枚)渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。
