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远离过敏源 :生活中过敏源多种多样 ,比如室内尘土、螨、棉絮、花粉等 ,你对什么过敏就离什么远一点 ,这是简单也是最好的办法 ,这种方法应先找出过敏源。在春天 ,对花粉等物质过敏的患者 ,就应该少旅游 ,避免户外活动 ,少接触花木。自然界的过敏源成百上千 ,要想全避开不可能 ,所以这种方法有一定局限性。
药物治疗 :最常见的就是定时定量局部用激素 ,因为是局部用药喷雾 ,不是全身用药 ,所以大家不用担心激素用药副作用的发生。另外过敏性鼻炎的炎症长期存在 ,不要等到发病以后再喷 ,另外 ,针对过敏的症状 ,还需口服一些抗过敏和增加机体免疫功能的药物。
脱敏治疗 :首先要确定过敏源 ,将过敏源的有效成分提炼出来后注入到患者体内 ,从低剂量开始逐渐增加剂量 ,使患者对过敏源耐受到逐渐适应 ,这种治疗方法需要坚持二年时间 ,时间长 ,疗效慢 ,可这种方法效果肯定。不过也只是针对吸入过敏比如吸入花粉过敏的患者。
除以上三方外 ,过敏性鼻炎的不变法则就是改善体质、增强抵抗力与均衡的膳食 ;生活方面 ,每天适当的运动 ,在睡前可模仿鸟儿伸筋拔骨、展翅飞翔的动作 ,不仅有趣 ,且有宣肺利气、益气固表的作用 ,很适合慢性呼吸道疾病患者 ;另外 ,每天早晨出门时 ,尽量侧身开门 ,避免与冷空气“正面冲突” ;居家摆设应以简单为主 ,不要铺设地毯 ,窗帘、玩偶与家电都是过敏原的温床 ,应经常定期换洗 ;尽量不要豢养宠物……如此多管齐下才能达到最大的效果。
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