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在宝宝6—7个月时，随着手部、腰部、背部肌肉组织和神经系统的发育，关节灵活度的提高以及宝宝吞咽功能的协调，宝宝已具备了自己用杯子喝水的能力，家长有意识地锻炼宝宝这种能力是很有必要的。掌握好这项技能不仅可以提高宝宝动作的协调性，而且还能帮助宝宝摆脱对乳头的依赖，为以后断奶做好充分准备。
用杯子喝水，断奶前准备
准备给宝宝断掉母乳时，让宝宝对乳头失去兴趣，引导宝宝用杯子喝水，是很有效的方法之一。在宝宝可以轻松地用两只手抓住东西时，就可以让宝宝自己用杯子喝水了。杯子应选择塑料质地的，以免损坏，杯子不要太大，最好两边有把柄，杯子可先装乳汁或奶制品，以引起他们的兴趣，如果宝宝愿意的话也可装水，若装果汁最好是纯果汁，糖分不要多。
