行政院卫生署9月4日,半数以上的民众知道血压密码140/90,请问您知道血糖密码126吗?当您接受血糖检测时,是不是清楚的知道血糖值多少为正常、多少为不正常呢? 血糖值对我们的健康会有怎么样的影响呢?
依据行政院卫生署国民健康局95年5月完成以30岁以上民众为对象的电话抽样调查(共1,083人): 84.7%民众知道「家中如果有人罹患糖尿病时,其它家属应该提早预防」,显示大多数民众已能认知糖尿病的发生和日常的生活型态、遗传体质有相关性;建议糖尿病患者应激励家庭成员共同学习健康的生活型态,以预防罹患糖尿病,及有效舒缓糖尿病并发症的发生。其次,调查数据显示56.9%民众有做过血糖检查,而以年龄别分析,30~44 岁做过血糖检查占41.3%,45岁以上的中、老年人做过血糖检查达60.1~69.5%;再以性别比较,女性接受血糖检查的比率(59.5%)比男性(54.3%)好;在早期发现与定期检测血糖方面成绩虽接近及格,仍有进步的空间,其中年轻族群与男性民众需要再努力为自己的健康把关。又,进一步探讨民众对于血糖值多高算是不正常的认知率,「空腹八小时(饭前)血糖值126mg/dl是不正常」,调查结果与预期中的结果相符合,只有20.5% 民众能正确回答,未来需要政府及相关单位再加强卫教民众知道正确的血糖值,关心自己的血糖变化,可以警惕自己,调整好血糖。
糖尿病的诊断标准,空腹八小时(饭前)血糖值,大于或等于126 mg/dl为「糖尿病」,要赶快就医,接受更进一步的的检查或治疗;血糖值低于100 mg/dl为「正常」;血糖值介于100-125 mg/dl是为「前期糖尿病」(为糖尿病的高危险群),如果不即早注意「饮食、运动、体重控制、定期血糖检测」等生活方式的改善,一年后7个人中约有1个人会演变为糖尿病。糖尿病是国人常见的重要慢性病之一,发病的初期,大多数人都没有明显的症状,除非做健康检查,否则不容易发现;当血糖增高时,将侵犯全身的大小血管、神经及器官,随着时间及疾病的进展,逐渐产生不可逆的并发症(也就是无法恢复原来状况),如失明、洗肾、截肢..。
94年台湾地区十大死因统计,平均每1小时约有1.2人死于糖尿病;罹患糖尿病的人口也有逐年增加的趋势,其严重的健康风险和庞大的医疗照护费用,业已成为威胁国人健康的重大慢性病。爰此,行政院卫生署国民健康局积极辅导116家医疗院所推动糖尿病健康促进工作等,提供民众可近性、便利性有关糖尿病防治的咨询与服务,请多加利用(相关咨询,请上国民健康局中老年保健主题「糖尿病」查询,网址http://www.bhp.doh.gov.tw)。
