夏天，由于太爱干净且护理不当而招致妇科炎症的例子不在少数。首都医科大学附属北京天坛医院妇科主任医师冯力民指出，由于人体的新陈代谢旺盛，不少爱干净的女性每天都使用香皂或沐浴露洗浴多次，还有不少女性为了保持身体干爽，长期使用卫生护垫，这样反而容易感染病菌。

问题1
卫生护垫不透气

不少女士习惯在内裤里加上护垫，以保持干爽，但医生指出，护垫底层胶质或塑料会形成病毒、细菌的温床，外阴长期处在潮湿、不透气的环境中，就增加了感染病菌的机会，尤其是在潮热的气候中更加明显。这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，而且破坏了阴道的酸碱度，降低了局部的保护屏障作用，会造成阴道炎。有些产品还带有清香，其中含有的化学成分也许会对身体产生影响。而一旦感染阴道炎，可导致孕妇早产，当阴道炎症长期不愈并恶化至盆腔发炎，会增加宫外孕甚至不育风险。

提示：好护垫的标准是透气性好，但医生强调，护垫能不用就不用，因为即使是好护垫，也要求勤更换，贴于较为宽松的内裤中，夏季尽量少用。经期量极少时或外出洗浴不便时可以使用护垫，比如晚上乘坐列车卧铺不能洗换内衣，可以更换护垫以保证卫生。

问题2
身体沐浴不科学

经常使用皂液、碱性过高的沐浴露来清洁阴部容易导致阴道炎。专家介绍说，女性阴部的酸碱值Ｐｈ值处于４．０至５．５之间，就会形成天然保护，能抵抗细菌，但使用碱性洗涤剂会干扰阴部Ｐｈ值，从而减弱阴部的酸性保护，有利病毒生长，增加阴部受感染风险，包括念珠菌感染及病毒性阴道炎等。
提示：医生指出，当阴道Ｐｈ值处于６时，阴部会出现疼痛、发炎，当Ｐｈ值处于７时，外阴会感到痒，患者必须尽早求医，以免延误诊治。

■专业解析
健康身体有自洁功能

女性机体的生理环境具有特殊性，阴道和外阴温暖潮湿，非常适合多种病原生物的生长繁殖。尤其是在外阴部位有些富含蛋白的阴道分泌物，造成了病原生物繁殖的温床。此外，阴道内的正常Ｐｈ约为４．４，多种细菌在这里和睦相处、相互制约，形成一个正常的细菌群落。即使那些致病的细菌，也不会给女性添麻烦。这都要归功于人体的自洁作用。在正常激素水平下，阴道内还会分泌乳酸，以保证阴道黏膜处于相对酸性的环境。当女性开始有性生活、月经、精液、口服避孕药等均会干扰阴部Ｐｈ值。
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■专家提醒
使用弱酸性洗涤用品

游泳、洗温泉、租用泳衣等，都有可能造成滴虫的传播，不小心还容易惹上滴虫性阴道炎。因此，应选用适合女性生理特点的弱酸性女性专用洗液。冯力民主任强调，女性私处Ｐｈ值维持在４．０－５．５之间的弱酸性的环境能够有效维护自洁功能。但不是所有的女性洗液都适合健康人群使用，如药用杀菌产品，会将有益菌一并杀死，导致弱酸环境失衡，其药性成分往往造成使用后皮肤干涩，不适合健康女性；普通沐浴露由于需要清洁体表排出的各种污物和汗液，大都呈碱性，其Ｐｈ值基本上在７以上，容易破坏弱酸环境；健康人使用的专业女性洗液标准要达到维护弱酸环境相对应的Ｐｈ值。这个Ｐｈ值对不同年龄的女性还不同，少女的用Ｐｈ应该在４．５－５．５之间，而成熟女性则需要在４．０－５．０之间。因此，专用沐浴露区别于普通沐浴露而以无皂（不含碱性）去污为主要特征。另外，以天然乳酸修复失衡的弱酸环境，同样可保持酸性环境的稳定。
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■名词解释
女性身体自洁

女性身体自洁作用包含几个方面：

１．成熟女人的阴道上皮在卵巢激素的作用下会有周期性增厚，表层细胞角化并脱落，不利于致病菌的繁殖。

２．细胞内贮存的糖原在阴道正常菌群的分解下产生乳酸，使阴道保持一定的酸性环境，不利于嗜碱性的细菌生长。

３．宫颈口的黏液为碱性，抑制了嗜酸性细菌的生长。因此尽管阴道并不是无菌的，但在正常情况下，由于多种因素使它们在阴道内既生存又被制约而成为正常菌群不会引起疾病。
信报记者 郑江