您的位置:

健康:怪味榴莲可治痛经

2022-07-29
来源:求医网

人们在选择水果的时候,鼻子也会发挥作用。榴莲这样的“怪味”水果,虽然被称为“水果之王”,却因其味道“不堪入鼻”让很多女性避之不及。殊不知,这样的怪味水果对女性健康有极大的保护作用。

家住武昌的薛女士常年痛经,每月例假到来的几天,都好像在承受酷刑。偶然的机会,薛女士去泰国旅游时,恰好遭遇痛经,当地的导游建议她吃榴莲来缓解疼痛。薛女士怀疑之余,还是尝试了一下,没想到,吃完之后,疼痛的确减轻很多,难道榴莲真的可以治痛经吗?

省人民医院营养部主任谢桂兰称,榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经。另外,榴莲可以改善腹部寒凉的症状,促使体温升高,是寒性体质者的日常补品。在南方,用榴莲的果壳和猪骨头一起煨汤是民间食疗秘方。因此,痛经女性可以尝试食用榴莲来减轻疼痛感。

谢主任强调,榴莲虽然好处很多,但是吃的时候也要适可而止,过食会导致身体燥热,引起“上火”。另外,榴莲不宜单独食用,可以搭配淡盐水或者水分多的水果,以平息燥热。