为什么阴道总是感冒？

Q：我们夫妻关系很和谐，平时的亲密时段比较多，呵呵呵，但是，烦恼的事情来了：我总是出现阴道、尿路感染，好友说这是妇科常见现象，戏称“阴道感冒”。赶紧告诉我如何避免它？

A：大多数女性对阴道或泌尿系感染十分敏感，如果注意以下几点将有助于预防这类感染：首先，不要吃高糖和高精碳水化合物，保持饮食营养的平衡。其次，注意个人卫生，特别是不要用他人的毛巾、浴具，不要用刺激性强的洗涤剂。这里还要提醒你，尽量不用上色或加药的卫生巾或卫生纸，避免对幼嫩阴道的刺激和正常菌群的干预。第三，你记得吗？性活动前双方都要洗手、洗外生殖器。再有呢，性交前应达到充分润滑，必要时采用水性润滑剂，减少对阴道的损伤。最后，如果有排尿感就应立即排尿！

“精液宝贵论”对吗？

Q：医生您好，不怕您笑话，我们家那位非常注意养生，认为夫妻生活过多会有伤他的身体，为了保证他的精力，所以规定每月两次，如此养生对吗？

A：首先我要告诉你，他的做法不仅不对，而且有点可笑。有些男性确实相信“精液宝贵论”，拒绝与妻子过性生活，规定每月只能一、二次，生怕性生活多了，会使自己元气大伤而导致“早衰”或“肾亏”。他们声称：过一次性生活一个星期也缓不过劲来呢！其实，对于正常健康的男性而言，这决不是机体的生理反应，而是纯粹心理因素在作怪。实际上，适度的性生活只会使人消除一天工作的紧张和烦恼，给人带来彻底放松的欣快感，它能使紧张了一天的神经得到平静，有助于睡眠、消化及造血功能。更重要的是，它能培植双方的情感，促进双方的亲昵关系和交流。相反，得不到性满足或过分压抑自己的性欲，只会出现失眠、神经官能症和种种心身疾病。我看你有必要对你爱人进行性知识方面的小小教育。

如果初次性爱遭遇疼痛……

Q：我新婚不久，老公是个很老实的人，和他在一起，我觉得很踏实。但是我们在亲热的关键时刻，他的插入让我觉得很疼，他心疼我，就立刻停下来，这是怎么回事呢？

A：初次性交可能会有一些疼痛，但这只是暂时的，如果在性交之前能通过亲吻、拥抱、爱抚，使女方产生高度的性兴奋，肉体上的疼痛将大大减轻或受到掩盖。疼痛是处女膜破裂引起的，一般女性的处女膜比较薄弱，初次性交时破裂。建议你，为了减少疼痛，可以先用手指扩张，破膜时女方两腿向上屈曲分开，用手托住臀部，同时屏气向下用力，这将有助于疼痛的缓解。有些女性的处女膜过于厚韧，往往造成新婚性交失败。这就须由医生手术割开后才能过正常的性生活。处女膜破裂后留有裂痕，再次性交摩擦时可能引起疼痛，因此，第二、三天应休息为宜，待伤口愈合后再继续性生活。

避孕套百分百避孕小秘法

Q：我和爱人因为工作繁忙，还不能要小孩，在避孕这个问题上，我们选择了避孕套，但用避孕套能够做到百分百避孕吗？

A：避孕套若使用得当，避孕有效率可与口服避孕药媲美，几乎可达到100%。现在的超薄型避孕套传感性能好，不影响快感，加上颗粒、螺纹等新品种的出现，还有增加性快感的作用。但使用时要注意了，务必从性活动一开始就戴好，不能在性交中途停下来再戴。因为有少量精子可能在射精之前就已排进阴道了。还有两个小细节：戴时要把小囊里的空气挤掉，射精后及时用手指捏紧避孕套口将阴茎从阴道口抽出。当然，切记不要存放过久或暴晒使之受热、受压、变质，要防止指甲等划破避孕套。更不要用凡士林涂沫以增加润滑，因为凡士林会使套子变质破裂的。