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白内障属于一种生理性衰老的改变，它的发病率随着年龄的增长而增长，80岁以后的白内障发病率几乎是100%。多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物，同时减少紫外线的照射，例如在阳光强烈的地方戴防紫外线的墨镜，能减缓和预防白内障的发生。
目前，手术是白内障唯一的治疗方法。过去，老年性白内障都是等晶体完全变白，熟透了，才能手术;现在，随着人工晶体的问世，手术技巧也在不断改进，白内障摘除联合人工晶体植入术在我国已经广泛采用，这种手术切口小，伤口不用缝合，愈合快，手术后不用配眼镜，视力恢复快，只要老年患者感到视力影响工作和生活了，就可以考虑手术。但是，为了保证手术安全，还需要根据病人的综合情况来判断，例如高血压与糖尿病等患者，就要听从医嘱。
