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5个月宝宝可以吃蛋黄豌豆糊吗？很多的妈妈们都想给宝宝最好的照顾与营养，但一些饮食却不禁忌颇多，那么5个月宝宝可以吃蛋黄豌豆糊吗？去了解下吧。
5个月宝宝可以吃蛋黄豌豆糊吗？
蛋黄豌豆糊
材料：
鲜豌豆(带豆荚)100克，鸡蛋1个，大米20克。
做法：
1.将鲜豌豆去掉豆荚，取出豌豆仁放进搅拌机中(或用刀剁)，搅成豆蓉。
2.将鸡蛋煲熟捞起，放入凉开水中浸一下，去壳，取出蛋黄，压成蛋黄泥。
3.大米洗净，在适量水中浸泡2小时，连水一起并加入豆蓉上火煲煮约1小时，至半糊状，以米、豆煮烂成泥状为佳，拌入蛋黄泥再煲5分钟即成。
妈妈育儿手记
此糊含有丰富钙质和碳水化合物、维生素A、卵磷脂等营养素。6个月的婴儿有的已开始出乳牙，骨骼也在发育，这时必须供给充足的钙质，此糊即为宝宝辅食的一个理想选择，还有健脑益智的作用。
