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虽然目前许多家长非常注意孩子的营养，但是仍有许多孩子患有贫血，那么问题出在什么地方呢?在于不良的饮食习惯，使摄取的营养不均衡，影响了铁的吸收率。
我们知道引起缺铁性贫血的一个重要原因就是营养摄入不足。当前许多学生在营养方面存在一些问题，主要表现为营养素种类与热量不均衡，蛋白质、脂肪与热量过高，还有就是早餐的热量偏低、午餐过于简单、晚餐过于丰盛，再加上有的学生挑食、偏食现象比较普遍等等。这是造成目前学生中缺铁性贫血的发生呈上升趋势的一个重要的原因。
学生补铁怎么补?除了要注意均衡饮食外，维生素的补充也是必不可少的。调整饮食结构，改变不良的饮食习惯，缺铁性贫血是可以预防的。
