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夏季热主要发生于 3 岁以下的婴幼儿，发病季节多集中在6-8 月份。多以婴幼儿随着夏季气温升高持续发热不退、口渴、多饮、多尿、汗闭或少汗为主要表现。现介绍几则治疗小儿夏季热的药粥方。
荷叶粥：取鲜荷叶两大张，洗净煎汤 500 毫升左右，滤取汁加粳米 30 克，煮成稀粥，添加白糖适量调味，可早晚服食。本方有清热解暑之功，适用于夏季热发烧不退者。
葛根粥：取葛粉 20 克与粳米 50 克加水适量煮成粥，早晚服食。本方有祛暑清热，生津止渴之功，适用于夏季热发烧不退、口干烦渴者。
荷叶绿豆粥：取鲜荷叶 1 大张，鲜竹叶 20 片，洗净，二者煎水适量，取煎汁先煮绿豆 20 克至豆开花，再加粳米 30 克，煮成稀粥，早晚服食。本方有祛暑清热，和中养胃之功，适用于夏季热发烧口渴、食欲不佳者。
荷叶莲藕粥：取鲜荷叶 1 大张，鲜莲藕 1 小节，粳米 30克，白糖适量。先将荷叶洗净煎汤 500 毫升左右，滤取汁，再将莲藕洗净切成小粒，与粳米一起加入汁中煮成稀粥，加白糖调味后服食，每天 3 次。本方有清热祛暑和胃之功，适用于夏季热，食欲不振者。
蚕茧枣豆粥：取蚕茧 10 个，红枣 15 个，扁豆 10 克，粳米30 克。先将蚕茧煎取汁 500 毫升左右，再将红枣去核、扁豆、粳米一起加入煮成稀粥，早晚服食。本方有益气清暑，健脾和中，适用于夏季热、神倦乏力、纳呆便溏者。
温馨提醒：在使用中药调理时需请中医医生根据体质及其他情况对症调理，本方只供参考。
