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小儿的胃口不好，没有食欲或者说是食欲不振，幼儿吃饭不香，婴儿不愿吃奶，即所谓厌食。这是一个经常为家长所烦恼的事，因为小儿的生长发育很快，必须每天吃进足够的食物以适应身体的需要。由于小儿身体相对比较脆弱，因此容易受外界的影响，表现为胃口不好，不想吃东西或厌食。当发现孩子厌食、不想吃东西时，家长要做到及时识别与处理。
(1)首先要考虑孩子是否得病了
一般来说，1岁以内的小儿出现不想吃东西时，往往是疾病所致，而幼儿和大一点的孩子往往是由于各种不良的习惯和情绪的影响引起的厌食。轻度厌食可能与不良饮食习惯或精神因素有关，但严重食欲不振或拒食是疾病的征兆，特别是新生儿拒食常提示有严重的疾病，家长要注意小儿是否有败血症、脑膜炎、核黄疸的征象。
对和厌食同时或前后出现的症状的观察是识别疾病的重要一环。有些小儿虽有轻度异常，往往说明小儿无恙。如果小儿厌食伴有疲倦、精神萎靡不振、低烧，可能是患了结核病或其他感染;若同时有反应迟钝、皮肤粗糙、出汗和发育慢，则可能是甲状腺功能低下;伴有腹泻、腹胀、便血等，要想到是否得了病毒性肝炎、慢性胃肠炎、肠寄生虫病。
不过，在小儿中发现的厌食，大部分还是与喂养方法、饮食习惯和内容有关，饮食无节制，想吃的就多吃，结果使胃肠道的负担过重，导致厌食。另外，不定时吃饭，整天零食不断，扰乱了胃肠道的正常活动规律，造成胃肠功能紊乱。再者，父母强迫小儿进食，采用哄骗、打骂等方式，这些均可引起厌食。
(2)因疾病引起的厌食
应到医院诊治;因喂养方法、饮食习惯和食物质量不当引起的厌食，要做到合理安排膳食，纠正偏食、吃零食的习惯。孩子的食谱要做到粗细调剂，荤素搭配，食物多样化，让孩子吃得全一些，要尽量做到新鲜可口，色香味俱全。
(3)吃饭要定时定量
不同孩子的食量不同，应该以吃饱为准，使胃里食物在一定的时间内排空，重新产生食欲。幼儿一般4～5小时即可排空，所以，以一日三餐，中间加一顿点心为宜。
(4)吃饭要有固定的地方
要让孩子安静、舒适地坐着吃饭，而且家长尽量不要谈论和吃饭无关的事情，有事等到吃了饭再处理。要给孩子纠正一些不良的卫生习惯，如吃饭时哭闹、饭前饭后打闹跑跳、饭前饭后不洗手等。
(5)坚持正确引导，纠正简单粗暴的教育方法家长不能简单粗暴强迫孩子吃饭，更不能采用打骂、恐吓、惩罚的方法，以免引起孩子的反感，更加厌食。
