设为首页
加入收藏
求医中医药网
www.qe.cn
站内搜索
(1)不喝浓茶和咖啡咖啡摄取太多(每天喝4杯以上咖啡或6杯以上的荣j会加重抑郁情绪。可乐和咖啡豆会加重抑郁症患者的失眠症状，患者睡觉前不应喝浓茶或咖啡。一般来说，人体因突然减少咖啡因的摄入，出现的头痛和嗜睡等症状，1~3天会消失。
(2)减少喝酒饮酒过晕会使人更加情绪低落，所谓“借酒消愁愁更愁”。喝酒会降低食做，久之造成营养不良。同时酒精与药物合用会导致不良的副作用。
(3)忌食酪氩酸含量较高的食物和饮料如乳酪罐头肉、酱油、酵母提取物、鲱鱼和蚌鱼。
