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有损孩子眼睛的四类书

2022-07-28
来源:求医网

一:纸张太白

比起偏黄的纸张,白色的印刷更精致,看起来更漂亮,受到不少家长偏爱。

解析:不管是看书还是看电视,对比度

太强都对视力有不良影响。纸张过白,一是会增加颜色的对比度,二是反射光线过强,会过度刺激视觉神经,容易引起视觉疲劳。如果图书纸张看上去十分刺眼,或者看了不到10分钟眼睛就感觉累了,那纸张颜色肯定是不合适的。

二:反光太强

为了吸引眼球,追求高档精致的效果,有的书会用光泽度很高的铜版纸来做。

解析:反光越厉害,眼睛受到的刺激会越强,眼睫状肌处于过度收缩的状态,眼睛特别容易疲劳,时间长了就会形成功能调节性近视,损害人的视力,孩子越小,受的伤害就越大。

三:字体太小

有些图书过于追求效果,字体很小,画面很小很复杂。

解析:视力要一直发育到5岁才完成。过小、过于复杂的画面,对于眼睛发育不完全的孩子来说,看起来很吃力,他会不自觉地睁大眼睛,凑近图书,时间长了会影响孩子的视力。所以,字大一些、画面简单一些,对孩子来说才是适合的。

四:色彩太艳

彩色的图案有助于刺激孩子的视神经发育,所以很多家长喜欢给孩子挑一些色彩鲜艳的图书。

解析:艳丽的颜色能提起孩子的阅读欲望,但长时间阅读眼睛会感到疲劳。另外颜色鲜艳的图画书含铅量很高,如果孩子触摸后不记得及时洗手,就有可能通过嘴巴进入身体造成铅中毒。

如何保护好孩子的眼睛

眼睛是心灵的窗户,如何在孩子吸收知识的同时保护好孩子的眼睛呢?专家指出,好的童书,色彩要柔和,接近自然色,无刺鼻味道,反光不能太厉害。另外要帮助孩子养成良好的阅读习惯,保持正确的坐姿,不要在强光和暗光下阅读,注意维生素A的补充,全面保护孩子的眼睛。