一、牛奶过浓过甜
有的爸妈喜欢将奶粉调得过浓,糖放得过多,以为这样才营养,宝宝会长得更快。
医学常识:牛奶浓度过高,会使婴儿血钠浓度升高,血压上升,甚至导致抽筋;奶浓度过高还会引起宝宝便秘。糖过多会影响锌的吸收,引起消化功能紊乱,营养不能满足机体需求,导致宝宝食欲减退,吸收减少,抵抗力下降,容易生病。
纠错方法:一般每100毫克牛奶中加糖5~8克
二、牛奶喂养过多
有的宝宝只爱喝牛奶,不吃其他食品,爸妈也认为,宝宝喝的牛奶越多就越有营养。
医学常识:牛奶中乳糖含量较多,宝宝摄入过量乳糖将影响消化、吸收,导致腹泻。牛奶中的磷含量过高,会“排挤”体内的钙元素,引发低血钙抽筋。牛奶含铁很低,吸收也差,仅为人奶的20%,喂牛奶过多会致使铁不足而发生贫血
纠错方法:合理掌握喂牛奶的量十分重要,一般牛奶总量一天不要超过600毫克。
三、不另喂水
不少家长误以为牛奶就是水,不必另外再喂开会。
医学常识:殊不知,牛奶中的蛋白质(以酪蛋白为主)以及钙、磷、钠等矿物质喊浪过高,大大超过母乳,这些矿物资质进入体内,消耗大量水分,导致大便干结难解,俗称“上火”。如果想要你的孩子不出现“上火”现象,就得另外多喂开水。
纠错方法:给孩子喂奶后定时喂一些白开水。
