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指甲的生长速度在不同年龄是不一样的，婴儿时期生长较慢，随着年龄的增长指甲也越长越快，成年以后达到高峰，每周可长1~1.5毫米，过了30岁以后指甲的生长速度逐渐慢下来，每天约长0.1毫米。
研究发现，指甲生长速度与人体的某些病理变化有密切关系，特别是会影响身体血液循环及营养物质代谢的疾病，如患甲状腺功能亢进、帕金森综合征等疾病时，指甲一般长得较快。当人体处于甲状腺功能低下、心血管疾病、糖尿病、营养不良等状况下，指甲的生长速度就会变慢，因此平时注意观察指甲的生长变化，有利于及早发现身体的亚健康状况。
