受潮着凉
面部的皮疹多是由受寒风刺激而成,受风寒侵袭而牛皮癣复发的为数较多,所以冬季应注意面部的防护;居住环境潮湿、寒冷,可使本病发生或加重,因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤,住室保持通风、干燥、温暖。
过敏因素
过敏因素是牛皮癣复发的重要原因之一。牛皮癣为什么会复发?且由于饮食或服用苭物,或接触某种物质而过敏者,常可导致牛皮癣复发。患者每次复发后,需仔细回想近来曾服用了什么东西,服用了什么苭物,或接触了某种化学物质,从而使皮肤发红、发痒,继而出现牛皮癣皮损,那么这种物质今后应尽量避免接触。
精神因素
近十几年来,有许多文献资料表明牛皮癣是一种原因不明的心身性疾病,有部分病人或多或少的具有自卑、焦虑、恐惧、猜疑、易怒等性格特征,或因过度劳累,熬夜,家庭纠纷,经济问题等使患者精神过度紧张,情绪抑郁,可引起一系列心理反应,导致内分泌紊乱,免疫功能下降,从而促进了牛皮癣的发展。
最后,专家提醒牛皮癣患者要注意不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激性食物以及羊肉、海鲜等发物。同时,由于患者每天都有大量的鳞屑脱落,蛋白质损失也多,因此要注意蛋白质的摄入,除了每天的饮食外,还需增加1-2只鸡蛋,以补充失去的蛋白质。此外,精神状态的好坏对牛皮癣的好转与加重也有很大关系,患者还要注意保护皮肤,防止遭受外伤,因为外伤刺激也能引起牛皮癣的损害。
