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关于这类人群的特征，专家总结了以下几点：一、40多岁的事业成功人士;二、平时认为自己身体很好，不注重健康，或根本不做体检;三、不重视健康而没有发现已患高血压，或患了高血压但并不积极治疗;四、平时工作忙碌，生活作息无规律，生活习惯不好，比如喜欢抽烟、喝酒、熬夜等。
很多中青年人总以为自己身体很好，根本不重视健康，其实，越年轻，脑出血越危险，死亡率越高，更应引起重视。
这个说法可能出乎很多人的意料，专家解释，脑出血后，血液要找地方存放，老年人的大脑已经开始萎缩，到处都是沟、缝，可以存放血液的空间也就比较多，对脑组织挤压轻，颅压不会太高;越年轻的人脑子越饱满，血液无处存放就会挤压脑组织，迅速形成脑水肿，导致高颅压，形成脑疝进而压迫脑干，从而危及生命，所以比老年人脑出血的凶险程度高得多。
专家提醒符合上述4点的中青年人，定期体检，关注血糖、血脂、血压指数;改掉不良生活习惯，避免工作压力过大，劳逸结合;均衡营养、健康饮食。
对于高血压患者，一旦发现自己患有高血压，要及时控制血压，在医生指导下规范治疗，更重要的是牢记四个字"降压达标"。
有些患者只知道降压，却忽略了到底该降到多少，高血压药吃吃停停，觉得只要没症状就是好了，却不知“血压未达标，跟没降没啥区别”。
何为降压达标呢?对没有并发症的高血压患者来说，收缩压不超过140毫米汞柱，舒张压不超过90毫米汞柱;对伴有糖尿病或肾病的高血压患者来说，收缩压不超过120毫米汞柱，舒张压不超过80毫米汞柱;年龄超过60岁的老年人，若有脑血管狭窄的问题，血压可适当高一点，以收缩压不超过150毫米汞柱、舒张压不超过90毫米汞柱为度。
