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缺铁与多动症有何关系?铁是机体的重要营养元素之一，人体含铁总量约为35-60毫克/千克，而每日人体需要量为6—16毫克。严重缺铁时可引起缺铁性贫血，造成各脏器的供血、供氧不足，也会影响大脑的发育和功能。
许多研究发现，铁缺乏可影响智力的发育和行为控制，当有铁缺乏但尚无贫血症状的婴儿，可能会出现学习困难和行为发育不良的一些表现，如多动等表现。有人对15名无贫血的铁缺乏儿童用铁剂治疗后，心理测试显示其集中注意、协调能力等表现有所改善。国内有学者报告缺铁性贫血儿童的智力水平比正常儿童低，集中注意测试的得分低于正常组，而经补充铁后，智力水平恢复了正常，注意力改善。国外有学者对38名9-12个月的婴儿进行铁剂治疗，这些婴儿分为铁缺乏组、铁枯竭组和正常对照组，经铁剂治疗后，铁缺乏组18名婴儿有14名(77.8%)行为发育有明显改善，如集中注意力的时间延长、对刺激的处理能力提高、人变得比较安静;另两组20名婴儿，仅4名(20%)智力和行为有改善，结果说明铁剂治疗有改善智力和行为的作用，但如果严重缺铁，则效果并不理想。
资料显示，铁的缺乏可能与部分儿童多动症有一定的关系。蔬菜和肉是含铁丰富的食品，如果每日能吃足够的肉、肝、动物血和蔬菜，就可获得充裕的铁，对儿童多动症能起到改善症状的作用。
