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爱挑食的你，可要注意了，由于你的挑食，使得饮食结构不够平衡，易引起体质酸化，久而久之就会损坏身体的末梢神经，造成免疫力下降，导致炎症，加上其他慢性刺激，易引发肠息肉。肠息肉刚开始很小，不会引起病人很痛苦的症状，但是因为肠息肉的发病和结肠癌发病关系非常密切，所以必须重视。
如何阻止肠癌的发生，那就需首先要预防肠息肉的发生，你需怎么怎么做呢?
1.要戒烟限酒，烟和酒是极酸的酸性物质，长期如此，极易导致酸性体质。2.注意饮食均衡，不要过多地吃咸而辣的食物。
3.保持良好心态，用良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。
4.坚持体育锻炼，加强体育锻炼，增强体质。
5.通过钡剂灌肠透视和结肠镜等检查，90%的肠息肉可以被查出。
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